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为进一步增强青少年儿童爱眼护眼观念和自我保健意识，养成正确的用眼习惯，近日，桓台县鱼龙中学邀请山东省眼科学会基层学组副组长、山东省青少年视力低下防治（桓台）中心主任于俊利，为学生们作了一场以“预防近视 从我做起”为主题的科普讲座。

讲座中，于俊利主要从眼球的基本结构、近视形成的原因、近视的影响以及如何预防近视等方面，结合青少年年龄特点，通过有趣的故事案例、精美的图片，向学生们普及相关知识，让他们懂得近视的危害和科学的用眼方法，在日常生活中要注意用眼卫生，不可以长时间看电视、玩电子产品等。同时还要积极参加体育锻炼，注意平衡饮食。

通过本次活动，学生们学会了更多有效的爱眼护眼方法，更加懂得了保护眼睛的重要性。这将进一步帮助学生养成科学、健康的用眼习惯，从而有效保护学生视力、降低近视率。

大众日报淄博融媒体中心记者 黄文姣 通讯员 宋雪敏

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